Már kölyökkorban fontos lehet a kollagén! – a szakértő mondja el, miért
Szénási Szimonetta
2023. június 7 - Képek: Getty Images Hungary
Szénási Szimonetta
2023. június 7 - Képek: Getty Images Hungary
Dr. Mák Erzsébet dietetikus részletesen elmondta, milyen panaszok esetén és mikor érdemes elkezdeni kollagént adni kedvencednek. Arra is kitér, mi a különbség a különféle forrásból származó kollagénfajták között.
Egyre többféle állatoknak szánt étrendkiegészítő érhető el a piacon, köztük számos kutyáknak készült kollagénkészítmény. Dr. Mák Erzsébet PhD dietetikust, a Kutyadiéta vezetőjét kérdeztük a témában, aki részletesen elmagyarázta, miért hasznos a kollagén a kutyának, és milyen szempontok mentén érdemes választanod a kínálatból kedvencednek.
Mint a szakembertől megtudtuk, nagy testű vagy óriás fajták esetében már kölyökkortól javasolt elkezdeni a kollagén adagolását a kutyának. Esetükben ugyanis a hirtelen növekedés miatt ízületi problémák, illetve fájdalom is felléphet, amelyek a kollagénnel kivédhetők, vagy legalábbis csökkenthető a kockázatuk. Fontos tudnod, hogy az ízületi panaszok előfordulása gyakoribb túlzott fehérjebevitel esetén. Ahogy Dr. Mák Erzsébet elmondta, ennek oka lehet a helytelen táplálás.
Emiatt azt javasoljuk, hogy az étrend összeállítása kapcsán egyeztess az állatorvossal a kedvenced számára szükséges fehérjemennyiségről. Továbbá mindig ellenőrizd az adott termék összetételét!
Az idősebb kutyák esetében preventív, azaz megelőzési céllal, valamint terápiás jelleggel is adható kollagén. Így megelőzhető vagy kezelhető az ízületi kopás, ami nagy fájdalommal jár, emiatt nehézkes, bicegő járást eredményez, rontva az állat életminőségét.
Ugyanez igaz a sport-, illetve a munkakutyákra is, akiknek az ízületei és a csontozatuk nagyobb és gyakoribb terhelésnek vannak kitéve. Az étrendkiegészítő erősebbé és stabilabbá teszi a váz- és a mozgásrendszert – az inakat, a szalagokat és a porcokat –, aminek köszönhetően csökken a sérülések kockázata.
Ahogy a dietetikus hangsúlyozta, diszpláziával diagnosztizált ebeknek minél hamarabb javasolt elkezdeni a kollagénkiegészítést. Ez ugyanis jelentősen csökkentheti a betegség tüneteit, ezzel pedig jobb életminőséget biztosít a kutyának.
Ha kedvenced valamilyen csont- vagy ízületi sérülést szenvedett, akkor is hatásos lehet a kollagén: a tapasztalatok szerint gyorsabb lesz a gyógyulás.
A kollagénnek elsődleges szerepe van a bőr regenerációjában. Emiatt a különféle bőrpanaszok (mint szárazság, korpásodás, hámlás, viszketés, stb.) eseté jelentős javulás érhető el kollagén adásával, a bőrtünetek eredetétől függetlenül.
A szőr és a karmok felépítésében is nagy szerepe van a kollagénnek. Így a dietetikus azt javasolja, hogy a fénytelenné, kopottá vált bunda, valamint szőrhullás esetén is érdemes kollagént adni. Amint megtudtuk tőle, ezek a tünetek nagyon gyakoriak a különféle táplálékallergiák, illetve egyes krónikus panaszok, például a cukorbetegség esetében.
Többféle forrásból származó termék érhető el a boltok kínálatában. Kapható halkollagén, marhakollagén, sőt sertésbőrkéből kinyert is. Emiatt fontos kérdés, hogy ezek között van-e különbség, illetve a célzott probléma függvényében számít-e, melyiket választjuk?
Kérdésünkre dr. Mák Erzsébet elmagyarázta, hogy a kollagén maga kémiai szempontból mindig ugyanazt a fehérjét jelenti, különbség köztük csupán az eredetükben van. A legfontosabb aminosav összetevői, a glicin és a prolin mindegyik ilyen úgynevezett fibrilláris fehérje alkotója. Hasznosulásukat tekintve is egyformán működnek. Amik a felszívódás és a beépülés mértékét befolyásolhatják, azok a vele együtt fogyasztott nutriensek, például a C-vitamin.
A dietetikustól azt is megtudtuk, hogy akár humán terméket is adhatsz kedvencednek, hiszen kémiai összetételét tekintve megegyezik az állatoknak szánt készítményekkel.
A táplálékkiegészítők kapcsán fontos kérdés, hogy van-e bármiféle ellenjavallat egy-egy összetevő vagy hatóanyag kapcsán. Dr. Mák Erzsébettől megtudtuk, hogy a kollagén esetében nincs ilyen. Amire azonban oda kell figyelni, azok az allergiák! Ha például a kutya köztudottan allergiás a halra, akkor nem szabad neki halból kinyert kollagént adni.
Az adagolást illetően a szakember két lehetőséget vázolt. Amikor megelőző célzattal adod kedvencednek a kollagént, akkor elég kúraszerűen és alapdózisban adni négylábúdnak a kollagént. Mint a dietetikus rámutatott, ilyenkor a szervezet „ritka kincsként” tekint az értékes anyagra, amit sokkal jobban is hasznosít.
Ellenben egy adott tünet vagy probléma kezelésére, illetve betegség esetén szeretnéd kihasználni a kollagén előnyeit, akkor annak fennálltáig ajánlott adni. Ilyenkor feltétlenül egyeztess az állatorvosotokkal vagy egy dietetikussal az adagolást illetően!
Érdemes tudni, hogy a kollagén nem úgy hat, mint egy fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő. Vagyis ha idős barátunk nehezen áll fel, akkor a fájdalomcsillapító gyorsan javítja a tüneteit, de csak rövid ideig. A kollagén nem fog azonnal hatni, több hét után lesz csak érzékelhető javulás. Viszont nagy előnye, hogy tartósabb a hatása, és a gyógyszerekkel ellentétben cseppet sem terheli meg a májat és a vesét
– hívta fel a gazdák figyelmét dr. Mák Erzsébet.
A dietetikus hasznos tanácsokat adott arra vonatkozóan is, miként tudod házilag megnövelni kutyád kollagénbevitelét.
A kollagén bevitelére van lehetőség a táplálék megválasztása révén is. Az állati bőr, ín, porc lassú főzésével kiváló minőségű kollagén ellátást tudunk biztosítani a kutyánk számára. Humán táplálkozásban talán furcsa lehet, de kutyák lévén nem annyira. Javaslat, hogy adjon a kutyának jó kis húslevest főtt csirkebőrből, főtt csirkelábból – ami jó porcos –, disznófülből, disznóbőrből, sertés farokból. Végül is ez utóbbit az emberek is eszik kocsonya formájában. Természetesen a fűszerezés legyen sokkal mértéktartóbb! De akár a halak fejéből, uszonyából, gerincéből is főzhetünk egy jó kis kollagénlevest. Nagyjából úgy, mint amikor a karácsonyi halászlét készítjük, de persze vöröshagyma és paprika nélkül! Inkább olyan franciás alaplé módjára
– osztotta meg velünk a praktikákat.
Még többet megtudhatsz kedvenced helyes étrendjének és etetési rutinjának kialakításáról soron következő podcastadásunkból, amiben Vékony Blanka kisállat dietetikus szakértővel, Sárközi Ákossal és feleségével Sárközi Évivel, négy kutyus gazdáival beszélget házigazdánk, Soós Andi.
Kövess minket!
Kapcsolódó cikkek